{"id":783,"date":"2016-09-01T16:03:50","date_gmt":"2016-09-01T13:03:50","guid":{"rendered":"https:\/\/justsopivasti.com\/blog\/?p=783"},"modified":"2016-09-01T16:03:50","modified_gmt":"2016-09-01T13:03:50","slug":"hermoloma-lampimassa-tehoisku-rentoutumisen-kovaan-ytimeen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/justsopivasti.com\/blog\/hermoloma-lampimassa-tehoisku-rentoutumisen-kovaan-ytimeen\/","title":{"rendered":"Hermoloma l\u00e4mpim\u00e4ss\u00e4 \u2013 tehoisku rentoutumisen kovaan ytimeen"},"content":{"rendered":"

 <\/p>\n

\"biitsi\"<\/p>\n

Kaulusta kirist\u00e4\u00e4 ja p\u00e4\u00e4ss\u00e4 surisee. Duuni\/el\u00e4m\u00e4 on ottanut omansa ja kaipaat pient\u00e4 hermolomaa eli napakkaa tehoiskua suoraan rentouden kovaan ytimeen.<\/p>\n


\n<\/a>Varaa \u00e4kkil\u00e4ht\u00f6 l\u00e4mpim\u00e4\u00e4n<\/strong><\/p>\n

Joku kohde, miss\u00e4 on meri vieress\u00e4.<\/p>\n

Hotellin valinta<\/strong><\/p>\n

Rahalla saa ja sit\u00e4 rataa. Huokeampikin on hyv\u00e4, mutta ehk\u00e4 sen yhden t\u00e4hden halvimman kotteron kannattaa skipata. Jos paikka on l\u00e4hell\u00e4 rantaa, siell\u00e4 on ilmastointi ja netin toimivuutta on kehuttu, on se silloin riitt\u00e4v\u00e4n hyv\u00e4.<\/p>\n

K\u00e4y joka p\u00e4iv\u00e4 meress\u00e4<\/strong><\/p>\n

Meress\u00e4 on kalojen taikapissaa ja erilaisia suolia, \u00a0jotka toimivat erityisen rentouttavasti l\u00e4nsimaisen konttoriapinan mieleeen. Rannalla on muutenkin kiva olla kun lorvituttaa. Voit rentoutua ja kuunnella meren pauhua, lasten itkua, k\u00e4nnisen is\u00e4nn\u00e4n tarinoita, vesiskootterin jytin\u00e4\u00e4 jne. Mukaan voi my\u00f6s ottaa jonkin soittimen, josta kuunnella meren pauhua.<\/p>\n

Unohda retket – p\u00e4iv\u00e4ohjelma<\/strong><\/p>\n

Menetp\u00e4 minne tahansa, niin vaihtoehtoja l\u00f6ytyy aina muumisafareista elefanttien kiihdytysajoihin ja kaiken maailman kivir\u00f6ykki\u00f6it\u00e4 ja kansantanhuja. Unohda ne kaikki. Vaikka ajatus p\u00e4iv\u00e4st\u00e4 muiden nousuhumalassa olevien maanmiesten kanssa kuumassa bussissa voi tuntua houkuttelevalta, niin ei se ole. Eika rentoutusretkell\u00e4 ole edes aikaa moiseen. P\u00e4iv\u00e4rutiini nimitt\u00e4in koostuu \u00a0her\u00e4\u00e4misest\u00e4, meress\u00e4 uimisesta, sy\u00f6misest\u00e4 ja juomisesta ja nukkumaanmenosta. P\u00e4iv\u00e4ohjelmaa sopii kunkin runkata mieleisekseen kunhan rentoutumisen kivijalat toistetaan tinkim\u00e4tt\u00e4 joka p\u00e4iv\u00e4.<\/p>\n

Sy\u00f6 ja juo hyvin<\/strong><\/p>\n

Systemaattisen rennosti pyri l\u00f6yt\u00e4m\u00e4\u00e4n hotellin l\u00e4hettyvilt\u00e4 hyv\u00e4 ruokapaikka. T\u00e4ss\u00e4 tapauksessa hyv\u00e4ss\u00e4 ruokapaikassa on paikallista apetta, jota tulee sy\u00f6d\u00e4 ennakkoluulottomasti. Paikallisessa ruuassa nimitt\u00e4in on aina taikamausteita, jotka rentouttavat l\u00e4nsimaista konttoriapinaa. Muista my\u00f6s juoda rutkasti. Vesi on aina v\u00e4h\u00e4n kysymysmerkki ulkomailla, mutta nyky\u00e4\u00e4n saa jo edullista pullovett\u00e4 mit\u00e4 rentoutumisharjoituksena kannattaa aina kantaa mukana. Paikallista olutta pit\u00e4\u00e4 my\u00f6s maistaa, koska se pit\u00e4\u00e4 sis\u00e4ll\u00e4\u00e4n taikahileit\u00e4, jotka rentouttavat merkitt\u00e4v\u00e4sti l\u00e4nsimaista konttoriapinaa.<\/p>\n

Lepuuta p\u00e4\u00e4t\u00e4..<\/strong><\/p>\n

Vaikka lukemalla. Tai kirjoita p\u00f6lji\u00e4 lomabloggauksia tai videoi aina iloiset ruokahetkesi instaan. Juju kuitenkin on siin\u00e4, ett\u00e4 kun olet raatanu elukan lailla, niin suora tekem\u00e4tt\u00f6myys ei toimi. Mieli ahertaa viel\u00e4 entisten juttujen parissa. Siksi on hyv\u00e4 keksi\u00e4 jotain pient\u00e4 n\u00e4pp\u00e4r\u00e4\u00e4 tekemist\u00e4. Kivat tekemiset\u00a0pit\u00e4v\u00e4t sis\u00e4ll\u00e4\u00e4n taikajuttusia, jotka\u00a0rentouttavat eritt\u00e4in mainiosti l\u00e4nsimaista konttoriapinaa.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  Kaulusta kirist\u00e4\u00e4 ja p\u00e4\u00e4ss\u00e4 surisee. Duuni\/el\u00e4m\u00e4 on ottanut omansa ja kaipaat pient\u00e4 hermolomaa eli napakkaa tehoiskua suoraan rentouden kovaan ytimeen. Varaa \u00e4kkil\u00e4ht\u00f6 l\u00e4mpim\u00e4\u00e4n Joku kohde, miss\u00e4 on meri vieress\u00e4. Hotellin valinta Rahalla saa ja sit\u00e4 rataa. Huokeampikin on hyv\u00e4, mutta ehk\u00e4 sen yhden t\u00e4hden halvimman kotteron kannattaa skipata. Jos paikka on l\u00e4hell\u00e4 rantaa, siell\u00e4 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[97,122],"tags":[228,48,230,229],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/justsopivasti.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/783"}],"collection":[{"href":"https:\/\/justsopivasti.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/justsopivasti.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/justsopivasti.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/justsopivasti.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=783"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/justsopivasti.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/783\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":785,"href":"https:\/\/justsopivasti.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/783\/revisions\/785"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/justsopivasti.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=783"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/justsopivasti.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=783"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/justsopivasti.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=783"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}